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불면증 원인과 가장빠르게 극복하는 감태의 3가지 효능 불면증 원인과 가장빠르게 극복하는 3가지 방법 불면증이란? 불면증의 원인 불면증의 증상 불면증 치유법 감태 (Ecklonia cava) 1.불면증이란? 불면증은 우리가 날마다 잠을 못자게하는 요인으로서 입면장애와 수면유지장애 등을 모두 포함할수 있습니다. 저같은 경우에도 프로젝트와 관련하여 중요한 미팅이 있거나 처리해야 할 업무가 있을때 스트레스를 동반해서 불면증이 함께 나타나기도 합니다. 적절한 상담과 치료를 받지못할경우 낮의 업무시간에 졸림증이나 급격한 감정의 변화, 주의 집중력 방해와 불안등을 격을수 있습니다. 가장 간단한 방법은 불면증 약을 통해서 안전하게 통증이 완화될때까지 관리하는것이 가장 간단한 방법이라고 할수 있습니다. 하지만 불면증을 도와주는 졸피뎀을 과용할경우 넘어지거나 섬망처럼 환각과.. 2023. 1. 9.
구취 입냄새를 유발하는 편도결석 제거하는 가장빠른 방법 3가지 구취 입냄새를 유발하는 편도결석 제거하는 가장 빠른 방법 3가지 입냄새 예상원인 (편도결석의 원인 및 증상) 편도결석 빼는 방법 편도결석 예방법 편도결석이란? 입을 크게 벌리시고 거울을 통해서 안쪽을 바라볼경우 편도 혹은 편도선에 있는 작은 구멍 위치에 노란색의 알갱이가 박혀 있는 것이 확인이 된다면 이것이 바로 편도결석입니다. 결석이라는 이름 때문에 딱딱하다고 착각하시는 분들이 있지만 그렇지는 않습니다 치아와 혀의 상태가 깨끗하더라도 냄새가 발생할 수 있으며 양치질하면서 구역질이 심하게 날 경우 편도결석을 의심해볼 필요가 있습니다 1. 입냄새 예상원인 - 편도결석의 원인 및 증상 양치를 매일 깨끗이 하더라도 입냄새가 나거나 침을 삼키더라도 이물감이 느껴지는 증상이 나타나는 경우는 편도결석의 문제를 생각.. 2023. 1. 9.
담도암 원인 및 증상 확인하고 관리하는 방법 ㄴ담도암 원인 및 증상 확인하고 관리하는 방법 담도암(담관암)이란? 담도암 생존율 담도암 원인 담도암 증상 치료방법 및 관리 관리방법 1. 담도암(담관암)이란? 담도암 (담관암) 은 우리 몸의 담낭 내부를 감싸고 있는 담관상피세포에 생긴 암을 말하는 것으로 여기서 말하는 담관은 가장 큰 장기인 간에서 배출하는 담즙의 통로와 같은 곳입니다. 여기서 담즙을 1차적으로 저류 하는 곳이 담낭이며 담관암을 비롯해 담낭암을 총칭하는 것도 담도암이라고 합니다. 좀 더 쉽게 이야기 하면 간과 십이지장을 연결하며 담즙을 운반하는 길인 담도에 악성 종양이 발생한 질환을 말하기도 합니다. 국가 암등록 통계에 따르면 담낭 및 담도암 증상을 호소하는 환자의 수는 점점 증가세를 보이기 때문에 좀더 나이가 들수록 소식을 통해서 건.. 2023. 1. 8.
You can use your own scent to relieve stress Recommend customized O2One fragrance diffuser Hello, although the new year has dawned, The Untact era still continues. For those who work from home, I heard that you are getting tired little by little. I'm tired of my daily life and I'm showing my patience For those who are holding it in, even at home, It's a customized diffuser that can change your mind and body so I'd like to recommend it. I g.. 2023. 1. 2.
하리보 비누 만들기 집에서 아이들과 함께 #하리보비누 #비누만들기 :: 안녕하세요.육아인플 @박유진 입니다. 지금 코로나로 시작해서 코로나로 끝나버린 1년이 야속하기만 하네요. 아이들과 함께하는 일주일은 월 화 수 목 금 금 금 입니다. 다들 그 와중에 슬기로운 집콕생활을 하고 계신가요? 하루종일 아이들과 있다보니 트러블이 많이 생기기도 하는데요. 오늘만은 아이들과 재미나게 비누 만들어 보면서 슬기로운 집콕생활을 보내보시는게 어떨까요? . 학원도 학교도 못가고 하루종일 있는 아이들도 어떻게 보면 불쌍하니깐 뭔가 만들어지는 것을 보고 실험하는것을 아이들이 참 좋아하죠? . 아이들에게는 공부를 잘하기 위한 미끼가 필요한데요. 부모가 선생님이다보니 학교 선생님이 말하면 했을텐데 우선 엄마랑 같이 하다보면 투정부터 부리고 짜증도 부려보고 하네요. 그런.. 2022. 12. 31.
아이들 식후 방과후 디저트 간식 청우식품 3가지맛 캔디 놓치면 무엇 :: 안녕하세요. 육아 인플 @박유진 인사드립니다. 오늘은 한창 뛰어놀아야할 나이에 집에서 고생하고 있는 아이들을 위한 깜작 선물을 준비해 보았는데요. 너무 많이 먹으면 안되겠지만 착한일 하거나 공부열심히 할때 주려고 챙겨 보았습니다. 좋아 하겠지요? 아침먹고 땡 점심먹고 땡 저녁먹고 땡 아이들이 반복되는 밥먹는 시간을 위해 행복한 식사가 될수 있도록 식후간식 식후디저트로도 좋겠지요? 아이들이 이것을 먹기위해서라도 밥을 잘 먹어 주겠지요? 그런데 오히려 밥먹기전에는 주게되면 밥을 더 잘먹지 않을수도 있으니깐 주의 하세요!! . 가성비 캔디 소개해 드려볼께요. 4봉지 10,900원에 판매되고 있는데 링크는 아래에 두었으니 한번 구경가보세요. CW 대관령 FARM 우유캔디 우유성분 23%함유 청우식품 프리미.. 2022. 12. 30.
이영자도 내돈내산하는 종로오토김밥 후기 여러분 김밥 다 좋아하시나요? 김밥이 다 김밥이지 그래봐야 니가 김밥이지 저는 그냥 김밥은 밥먹기 귀찮을때 먹는 그저 그런 음식으로만 생각하고 있었는데요. 이 김밥을 먹고 조금 생각이 바뀌었습니다. 뭔가 색다르고 건강한 맛을 느낄수 있었는데요. 요즘 저는 확진자가 많이 나오는 서울 종로에서 근무하고 있는데요. 그래서 밥먹으러 나가기가 정말 무섭기도 하답니다. 그래서 사먹을만한게 뭐가 있을까?를 생각해 보았는데요. 고추냉이 좋아하는 사람 손!! 매콤하고 야채 좋아하는 분들에게 좋아할만할 가정식 김밥 (인사동 직영점) 오토닭강정 소개해 드려볼껀데요. 생활의 달인 김밥 이영자가 선택한 김밥 뉴욕타임즈에 소개된 김밥집 ↑ 이것은 아마도 본점이 이태원이라서 그런것일까요? 으로도 유명한 곳이예요. 가격은 그다지 저.. 2022. 12. 29.
집안에서 무선으로 사용하는 공기청정기 #실내공기정화 요즘은 아이나 어른이나 어디를 가나 청결이 1순위 이기때문에 집에서도 가족들끼리도 서로를 위해서 청결에 신경을 쓰고 있는데요. . 마스크가 처음부터 있었던걸로 아는 우리아이들에게 정말 어른의 한사람으로서 미안하고 또 미안하네요 그래도 우리아이들은 대기오염으로 부터 지켜내야겠지요 집에만 있다보니 요즘은 괜히 무서워서 그리고 추워서 환기를 잘안하게 되는데요. 사실 저희아파트 (다른아파트도 다있겠지만) 환기시스템이 있긴하지만 전기세때문에 잘쓰지 않는데요. 작게나마 우리아이들에게 쾌적한 실내공기를 만들어 줄수있는 미니 무선공기청정기가 있어서 대리고 와봤는데 소개시켜 드려볼께요. 저희집은 남향이여서 햇볕이 잘들어오는데요. 햇볕을 자세히 보고 있으면 공기중에 떠다니는 먼지들을 볼수 있는데 예전에는 신.. 2022. 12. 28.
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